鸡皮肤

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

徐力成　主任医师　妇产科-妇产科综合

威县人民医院

咨询范围：擅长心脑血管疾病，糖尿病，及妇产科，儿科，必尿科，内科...详情>>

病情分析：要努力将体脂控制在合理范围内，但不能谈脂色变，体脂太少，皮肤紧致度会受更大影响，收紧皮肤要用的时间，比瘦身长得多，达到科学范围就可以了，我做过观察，大凡体脂较高的人毛囊角质化皮肤就会比较严重，而体脂较低就比较少见；早睡早起，晚上9点睡到第二天5点半。午睡2个小时。多睡觉对皮肤有好处。吃绿色素食，吃了几个土豆和西红柿炒鸡蛋，熬了一锅五豆粥。务必要注意身体清洁，每天都需要洗澡，这是最基础的护理措施，清洁可以软化角质皮肤，对打通毛孔起效；