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心里问题

7b9501854e74    25岁 

跟人家说话老是脸红,不知道为什么,除了自己的家人。

因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
郝鹏 主任医师 内科-普通内科
河北医科大学第三医院
咨询范围:消化,呼吸,内分泌等相关疾病的治疗...详情>>

病情分析:那是因为心里紧张,交感神经兴奋,面部充血导致的脸红。这属于心理方面的问题,需要自己克服,对自己要有信心,避免紧张、不自信的情绪。

追问: 请问:有没有具体的方法,方式来克制呢!

回复: 这个说起来都很简单,如果自己做不到还是不能解决问题。主要是克服自己的心里障碍。与陌生人或者同事朋友谈话时要谈吐大方、对自己的言谈举止要有自信,不要有紧张、害怕、甚至是自卑感。

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