c16bf8a3ad5a 女 18岁
一吃零食就会胖,控制不住自己
病情分析:您好,可以考虑练瑜珈,别的肯定会反弹。我建议你练瑜珈减肥但是速度不快,练瑜珈惟一的好处就是不会反弹,而且减肥效果还很好也可以尝试用,蜂蜜和白醋按照1:4的比例调匀,然后每天早饭前20分钟,午饭和晚饭后立即喝,其中的白醋尽量是不添加化学制品的,食用一段时间效果非常明显。 追问: 白醋和蜂蜜和真的可以瘦嘛 回复: 白醋和蜂蜜减肥效果也很不错的 追问: 电视上的减肥药会不会反弹 回复: 电视上的减肥药副作用大会影响月经内分泌失调等情况,效果也是很难保证 追问: 唉,可是根本控制不住自己的嘴巴,怎嘛办