怎样正确减肥呢

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袁国柱　主任医师　

病情分析：您好 根据您的描述目前属于超轻状态的 饮食只是起到一定的辅助作用 减肥最主要的是弄清楚自己的体质，脂肪细胞含量，大小，排列情况这样才能知道最佳的治疗方式，盲目的减肥容易反弹，时间长了也就顽固了，造成更难减下去 具体的情况需要根据您的个人体质情况及脂肪含量 性质 分布 舌苔 脉象来定的