z怎么快速的补充维生素A

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李莉　主任医师　皮肤性病科-皮肤科

120健康网医师协会

咨询范围：皮肤科，(湿疹、寻麻疹、皮炎)，男科(前列腺炎、性功能障碍)，美容科。...详情>>

病情分析：维生素A是脂溶性物质。维生素A的消化与吸收需要矿物质和脂肪； 富含维生素A的食物 胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品、奶油。

追问： 那我通过购买的维生素片一样能达到效果吗

回复： 你好朋友根据你的提问这个也是可以的