维C怎么服用，有副作用吗

谢晓亲　医师　骨外科

和平县人民医院

咨询范围：四肢骨折，创伤急救，骨折整复，手法及手术，骨折内固定几外固定手术，腰椎间盘突出症等熟悉骨科疾病诊疗的临床经验。 ...详情>>

病情分析：维生素C的作用还是很多的，重要的就是人体必需的物质，可以治疗坏血病，预防牙龈萎缩、出血，预防动脉硬化，抗氧化剂，治疗贫血，防癌，每人每天维生素c的最佳用量应为200～300毫克，最低不少于60毫克，你可以看看你买的维生素C上的说明书来吃。过量服用就会有不良反应，会出现结石，甚至溶血的危重不良反应。