7c31ea57da1d 女 31岁
入睡困难容易醒睡眠浅做一些与生活相关的梦头发掉的厉害早起眼睛干涩
病情分析:你好,你的症状是心肾阴虚的表现,你可以服用中成药天王补心丹配和六味地黄丸调理,具有清心补肾安神的作用。饮食上要多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食,注意适当放松很重要,多运动。多不要吃辣的食物,多喝水,加点菊花和枸杞子,.具有滋阴清热降火的作用.