早上空服酸酸乳好吗？

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饶敏杰　主任医师　骨科-脊柱外科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气、阴道炎、先兆流产、乙肝、艾滋咨询治疗...详情>>

病情分析：你好，酸酸乳不宜空腹，因为空腹的时候胃酸较多，会杀死里面的乳酸菌，从而降低营养成分的吸收，但是酸酸乳的营养价值不高，而且有较多的添加剂和甜味剂，不宜长期食用，建议可以吃喝纯牛奶或者是酸奶进行代替酸酸乳。