是不是天天上夜班对身体不好

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

陈安富　医师　创伤骨科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：擅长各种四肢骨折，脊柱骨折，神经肌腱损伤，软组织缺损手术治疗，擅长颈椎病，腰椎间盘突出症，腰腿疼，颈肩痛等诊断治疗，擅长 ...详情>>

病情分析：你好，上夜班会打乱人体的生物钟，如果是长期上夜班有可能会影响身体的健康，建议上夜班的时候应该多补充蛋白质和维生素丰富的食物，多喝水，适当进行休息下，白天的时候需要及时进行休息补充睡眠恢复体力利于缓解疲劳