吃饭先喝汤还是后喝汤

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郝鹏　主任医师　内科-普通内科

河北医科大学第三医院

咨询范围：消化，呼吸，内分泌等相关疾病的治疗...详情>>

病情分析：吃饭应该是先进食固体在进食液体。如果觉得饭噎得慌可以在进食过程少喝点汤，因为汤容易使人饱，而且代谢快，进食过多会引起当时饱腹感影响食欲，之后出现早饿的现象。最好是在吃完正餐后再少喝点汤。