抑郁问题

陈德仁　主任医师　康复医学科-康复科

江苏省连云港海滨疗养院

咨询范围：中西医结合治疗呼吸系统、消化系统、泌尿生殖系统疾病，糖尿病、脑血管病后遗症的康复、骨关节疾病的康复。...详情>>

病情分析：你的情况还不是抑郁，应该是被每天的琐事困扰。而出现大多烦躁厌倦心理，需要放松、很心理疏导，建议你带着孩子，出去玩玩，到公园、海边，心情就会不一样了。也可以跟家里的人说说，让他们帮你分担一部分家务。找朋友谈谈，让自己的这种情绪有一个发泄的渠道。