病情分析：您好经期卫生的主要内容有：1.注意卫生、防止感染：应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。2.注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。3.保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。4.避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠。 追问： 那脸上会不会长痘痘之类的 回复： 您好；不会的 追问： 那请问可以喝茶吗？ 回复： 最好不用喝 追问： 那请问吃零食还是可以的吧。 回复： 一般不要吃太油腻和辛辣的食物就可以。
