心情不好有什么办法可以调解吗

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

余兵　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：内科（糖尿病，老年性疾病和心血管疾病）...详情>>

病情分析：您好，心情好不好的决定因素在于自己，快不快乐也是有您自己来决定的。其实人生也就是那么几十年，快乐也是过，不快乐也是过，但是快乐的过才会舒服幸福的。其实心态决定一切，建议您树立一个积极向上的心态，每天告诉自己有一个愉快的一天，多想一些快乐的事情。

追问： 谢谢你医生说得很对

回复： 不用客气，希望您开心快乐过好每一天