晚上十二点睡早上六点起，会不会对身体不好

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徐敏　主任医师　其他科室-预防保健科

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病情分析：一般建议您晚上11点之前睡觉较好，这样有利于身体体力和脑力的恢复，您这样的睡眠时间安排，中午必须午睡才行。