我昨天脚崴了

戴西敢　主任医师　其他科室-全科

南昌大学第四附属医院

咨询范围：擅长内科常见疾病如慢性支气管炎、胃十二指肠溃疡等的治疗，对泌尿系结石的体外碎石治疗有一定经验。...详情>>

病情分析：您好： 踝扭伤后在72小时内主要以冷敷、制动及抬高伤侧下肢为主要治疗，减轻肿胀及疼痛，利于后痊愈。72小时后，可以采用中医推拿、热敷及理疗等方法促进肿胀消散，不宜过早下地活动，避免过多的站立或行走。一般10-14天即可明显好转。