受凉了应该吃些啥好

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饶敏杰　主任医师　骨科-脊柱外科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气、阴道炎、先兆流产、乙肝、艾滋咨询治疗...详情>>

病情分析：你好，着凉后引起胃部不适，这种情况需要多加注意休息，可以口服些止泻的药物如思密达进行止泻，饮食上面宜清淡易消化，可以流质食物如汤类，小米粥等进行代替，如果是症状持续没有改善，需要及时去医院检查治疗

追问： 是不是应该多做些运动呢？

回复： 暂时不要剧烈运动，多休息为主