腰椎间盘膨出

温志伟　主任医师　医学影像学-放射科

东莞市中医院

咨询范围：熟悉中医骨伤常见病诊疗及预防措施，再者熟悉影像学检查选择，普放及ct操作及常见病诊断。...详情>>

病情分析：自诉由于腰椎间盘膨出，而这疾病需要保养及治疗才能控制症状的发生，平时避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，自己多按摩，热敷，再者疼痛期间需要卧床休息结合中医理疗等对症用药。而如果疼痛缓解后，飞燕式，倒退跑，游泳，拱桥式等都可以锻炼，没有什么好坏之分，只需要循序渐进加大运动负荷，锻炼好腰背部肌肉，才能预防复发。