维生素c和维生素e怎样搭配服用效果更佳？

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陶洪　主任医师　中医科-中医儿科

湖南中医药大学第一附属医院

咨询范围：小儿呼吸系统，消化系统及多动症等的诊断和治疗...详情>>

病情分析：其实维生素c和维生素e起到的主要作用就是抗氧化的，这样可以起到一定的缓解衰老等症状，当然这只是一个方面，而且一般疗效可能要很久才会出现，至于什么时候服用会更好，一般没有这样的要求，你每天服用找个时间服用就是。