怎样增肥比较健康

汪兴磊　主任医师　

病情分析：您好，你这个年纪一般长高的幅度不大了。要拍个片子看一下骨骼线才能确诊，如果已经基本闭合的话，就不会在长高了。而增肥的话，可以吃一些健脾丸和参苓白术丸来调理改善一下。其次是一些慢性消耗性疾病和一些不良生活习惯消耗掉了，脂肪没办法堆积起来。如肝炎，甲亢，低血糖高血糖等都会引起消耗的，而一些不良生活习惯，长期熬夜，抽烟酗酒过量等等都有引起消瘦的可能性。需要在这些方面都做好护理工作。