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陕生佳　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长两性健康咨询，用中西医结合的方法治疗心脑血管疾病，妇科内科等等疑难杂症。...详情>>

病情分析：你现在的年龄是不可以长时间频繁过度的手淫，不利于个人的身体健康，健康合理的饮食习惯，配合适当的体育运动，可以多吃水果之类的食物，特别的含锌的鸡蛋黄瘦肉汤之类的食物，对症治疗，可以恢复正常的，及时的调理，祝你健康。