失眠

陶平宇　主治医师　精神科

杭州市第七人民医院

咨询范围：强迫症、抑郁症、焦虑症、失眠、痴呆、精神分裂症、情感性精神障碍、儿童心理发育障碍等各类精神心理疾病。 ...详情>>

病情分析：睡眠主要是因为自身的心理因素导致的，建议要注意规律生活，放松心理，转移自己的注意力，避免出现胡思乱想的情况，长期失眠可以给予新型催眠药物对症治疗，例如：佐必克隆、思诺思等。