食指最近不是很平，有坑洼

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

刘永升　主任医师　内科-呼吸内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长呼吸科疾病，哮喘，支气管炎，慢性支气管炎等。...详情>>

病情分析：这样的情况，多是提示你的身体状况不如之前，或是体内缺钙所致，建议你这段时间可以多吃些补钙的食物，如骨头汤、牛奶、虾皮、小酥鱼等，多做些户外的运动，这样也有助于钙质的吸收。平时注意休息，最好不要熬夜或是晚睡，保证睡眠质量和时间。