我有啤酒肚，吃减肥茶有睡效果吗？

杨灯荣　主任医师　内科-普通内科

徐州矿务集团公司张集煤矿医院

咨询范围：内科类相关疾病的诊治...详情>>

病情分析：您好：通过你叙述的症状，减肥茶有腹泻的效果，并不能有去脂的效果，另外有些人人喝了会引起便秘，不建议你喝，最好的方法是控制饮食和进行体育运动，饮食方面少吃油腻食物和高脂肪食物，多吃蔬菜和水果，每天吃一次洋葱调黑木耳，有减肥的效果，另外要进行体育运动，每天不少于10000步。