7c31ea57da1d 男 27岁
我的手淫历史比较长，现在已经有老婆，差不多戒除了，跟老婆在外面亲亲抱抱时感觉是勃起的，但到床上就勃起困难了，不完全勃起，还不能戴套，插的时候感觉不强烈，有变软的趋势。工作是文职，经常用脑，有时睡眠不好，干活容易累。请问大夫我是肾阴虚还是阳虚？该吃点什么？
病情分析：您的情况就是长期手淫引起的，您还是需要慢慢调养的，属于阴虚，建议您可以服用六味地黄丸或左归丸，但中药治疗见效慢，建议您在应用药物治疗的同时，还可以坚持运动进行辅助治疗，平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力。多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。
