da499a942066 女 21岁
每天只出蛋白质可以减肥吗
病情分析:想减肥就必须吃少一点,多运动,长期坚持,才有效果,这个不是一朝一夕的事情,平时多吃粗纤维菜或者食品,不能吃的太精细,每天运动散的热大于吸收的热人就可以瘦,