有什么方法能让不继续脱发

牟伟　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长中医妇科，内科，对月经过多，已经过少，乳腺增生，阴道炎，宫颈炎，不孕等妇科疾病有丰富的临床经验，...详情>>

病情分析：现在能引起脱发的原因有很多，像精神压力过大、生活不规律、脂溢性皮肤炎、微量元素缺乏等等。多休息，缓解自身压力，不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品，日常注意头发清洁，可用硫磺乳膏经常洗头发;尽量远离对身体有害辐射;生活饮食注意加强营养，多吃蛋白质高的食物，多补充维生素等;少吃油腻重辛辣刺激性食物，缓解自身压力加强体育锻炼减轻体重;等等是非常重要的。