这是怎么啦，怎么集中精神

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

刘永升　主任医师　内科-呼吸内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长呼吸科疾病，哮喘，支气管炎，慢性支气管炎等。...详情>>

病情分析：首先建议你最好要走出家，多参加些户外的体育锻炼，尤其是那些集体类的项目，如篮球、足球等。平时多与朋友们谈心，交流各自不同的想法，此外，就是要多看些积极向上的书籍，或是听些积极向上的歌曲，这样也有助于你的情绪的恢复。培养自己对这件事的兴趣，你的注意力自然就容易集中了。