月子期间饮食注意事项

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陈安富　医师　创伤骨科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：擅长各种四肢骨折，脊柱骨折，神经肌腱损伤，软组织缺损手术治疗，擅长颈椎病，腰椎间盘突出症，腰腿疼，颈肩痛等诊断治疗，擅长 ...详情>>

病情分析：你好，一般来说月子主要是尽量避免寒性的食物和回奶的食物，寒性的食物主要是西瓜，柚子，香蕉等水果，然后就是避免吃韭菜，鸽子汤等回奶食物，食盐一般来说每天总量不超过5克为宜，多吃汤类食物如鱼汤，猪脚汤，蛋汤等利于产生乳汁