7c31ea57da1d 女 21岁
我一吃东西就长肉,尤其是晚上,还有点体寒。现在一百二十近。从朋友那听说早上空腹喝咖啡可以减肥,这是真的吗?
病情分析:你说的情况不能只是喝咖啡尤其是空腹早晨,早晨需要的食物很多,需要及时补充能量,应该注意多吃一些,减肥重要的是身体的多运动少吃,尤其是晚上少吃