7c31ea57da1d 男 17岁
本人高三文科生压力大背东西背不住我想增强记忆力请问怎么办?
病情分析:这样的情况的话,建议你平时可以多吃些坚果类的食物,如核桃、瓜子等,这样也有助于健脑。此外,建议你可以多吃些海鲜类的食物。再有就是不要给自己太大的压力,适当的压力可以是动力,但太大的压力可能就是阻力了。平时学习之余也要学会放松,劳逸结合。