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- 叶咏梅 主任医师 内科-普通内科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：擅长诊治鼻炎、白癜风、肥胖症、咽喉炎、保健营养等内科，中医科疾病。...详情>>
病情分析：你好，刚生完小孩一般都会有小肚腩的，如果想尽快恢复身材最好在月子里锻炼，但是月子的身体比较虚弱，要量力而性，你才22岁恢复起来比较容易，不要担心，只有合适的锻炼就能恢复的很好的，如果是母乳喂养的话一般不建议饮食控制，因为宝宝需要营养，如果母乳喂养建议运动锻炼，等断奶后身材会有所收缩的不用太着急恢复，如果是人工喂养的话可以做产后体操培养饮食调理恢复得快
