643bc529dbb7 男 20岁
为什么我每次睡觉无论早睡还是吃睡都在早上5 6点醒，可是自己也想睡到7 8点就是睡不着，特别是放假想睡，特别羡慕人家睡眠充足点人，请问我这到底是什么原因
病情分析：你好，你的情况也算是正常的，只是养成习惯了。建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操放松,避免服用兴奋饮料,不吸烟,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态，精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天加强锻炼
