7c31ea57da1d 女 45岁
每天休息十个小时精神就会很好!
病情分析:你好,通过你的描述,一般每天的休息时间在六七个小时就可以的!如果过长的休息,也是对身体和精神有一定的影响的!可以做口服谷维素和健脑补肾丸做身体调理!