怀孕不能吃什么？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

陈永华　主任医师　内科-消化内科

于都县中医院

咨询范围：内、外、妇、儿科疾病的治疗...详情>>

病情分析：你好，孕早期一般来说饥饿感不会很明显，身边常备一些水果和熟食这样利于饿了的时候随时补充能量，平时在家主要是多吃点蔬菜和水果补充维生素，然后就是瘦肉类食物如鱼肉，肌肉，瘦猪肉等补充蛋白质营养，钙片一般来说四个月后补充，饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化或油腻的食物。现在没事就多休息，按时产检就可以了。

追问： 我怀孕才五周，平时吃一碗饭，现在吃一碗半，六点多吃的，现在又饿了！这情况正常么？

回复： 你好，我认为怀孕期间的饮食最好选择既有酸味又营养丰富的西红柿、樱桃、杨梅、石榴、橘子、酸枣、葡萄、青苹果等新鲜水果，这样既能改善胃肠道不适症状，也可增进食欲，加强营养，有利于胎儿的生长，一举多得。除此之外，怀孕吃什么好呢？怀孕期间的饮食上还有以下讲究：1、多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求，有甜瓜、草莓、花菜和青辣椒、杏、甜瓜、胡萝卜、南瓜、白薯、菠菜、花菜和水田芥。2、多吃粗粮，少食精制的米、面