363abc802954 男 22岁
打球扭伤，第一天冰敷，之后热敷，然后外用云南白药喷雾，脚肿的很大，经过三天的调养，脚边出现大量淤血，比起前几天疼痛稍微缓解，但是还不能走路，想请问该如何调养和吃点什么药呢？
病情分析：如果没有骨损伤不要紧，注意把扭伤的腿尽量抬高帮助血液循环促进淤血消退，也可以吃些小活络丹或沈阳红药活血化瘀。 追问： 非常感谢刘医生，我还想请问一下，这个扭伤严重者需要怎么的食补呢？ 回复： 不用食补，如果手脚凉，可以可以多吃一些葱姜蒜类的温热性食物改善血液循环。 追问： 非常感谢 回复： 希望对你有帮助。 追问： 我买了小活络丹。需要和外用喷雾一起用吗 回复： 可以一起用，症状不重小活络丹尽量少用。什么药物都有副作用。
