我的家庭医生

首页 赏金寻医 疾病指南 健康应用
您的位置:120健康网>提问咨询

睡眠少疲惫

ed23adaafa6a    22岁 

医生您好,我老公每天工作压力大一些工作他不做不行 那里都需要他 很晚才睡很早起床 手腕疼我该怎么做 平时给他做什么食物吃才好

标签:
江苏省南通市  2012-10-05 22:41:06 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
魏兵 主任医师 精神心理科-心理咨询科
120健康网医师协会
咨询范围:抑郁症、躁狂症、精神分裂症、躯体化障碍、失眠等...详情>>

病情分析:您好。可以多吃些富含蛋白的海鱼海虾,藻类。大枣蜂蜜莲子百合等都有安神解郁的功效,可以用来熬粥。蔬菜水果及时补充维生素。睡前热水泡脚或喝杯热牛奶也能很好的提高睡眠,缓解疲劳。可小剂量长时间口服中药制剂抗脑衰胶囊。

关于我们 联系方式 服务条款 隐私条款
粤ICP备2023094852号  营业执照 医疗机构执业许可证