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您知道怎么样才能科学减肥吗?

b9218aff288b    24岁 

我身高一米六三,体重130斤,有点胖哦,是个女孩。今年24岁,请问医生怎么样才能够科学减肥呢,我不想饿肚子也不想过度锻炼。更不想吃减肥药了,反正想没有副作用的减肥。

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北京市朝阳区  2012-10-06 09:39:50 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
袁国柱 主任医师 

病情分析:您好,减肥需要建立在健康的基础上,长期的节食会导致消化系统、肠胃功能、营养不良等疾病。 减肥药的成分里含有大量的食欲抑制剂和泻药的成分该药物都会有很大的副作用其对身体的伤害极大,反弹性也很厉害。 运动可以加快人体热量的消耗,短时间内起到减肥的作用,但是一旦停止运动,多余的热量不能被消耗,而且这种情况减的是水分,而不是脂肪,往往反弹比较严重。 减肥需要首先弄清楚自己的体质,肥胖原因,再针对性的选择合适的疗法;您可以留下电话或QQ我们详细的再和您沟通,也可以加我2492219134,祝您减肥成功

挂号科室

消化内科、营养科

哪些症状

生长缓慢、消瘦、皮肤干燥、婴儿体重增长缓慢或不增加、唇甲色淡、体型异常、全身消瘦型、疲劳、食欲异常、严重性假肥大型营养不良症、低蛋白血症、消瘦、皮包骨头

检查项目

体格检查、体重指数、血清总蛋白(TP,TP0)、血清钾、血清钙、血清锌(Zn)、人体内的微量元素检测、必需微量元素检测、白蛋白(A,Alb)、尿维生素B1(VitB1,VB1)、粪便钙

并发疾病

生长缓慢、消瘦、皮肤干燥、婴儿体重增长缓慢或不增加、唇甲色淡、体型异常、全身消瘦型、疲劳、食欲异常、严重性假肥大型营养不良症、低蛋白血症、消瘦、皮包骨头

常用药物

505葡萄糖、5%~10%的葡萄糖、铁剂 、胃蛋白酶、富马酸亚铁多库酯钠胶囊、复方枸橼酸铁铵糖浆、葡萄糖酸锌口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆、硫酸亚铁片、乳酸亚铁口服液、小儿硫酸亚铁糖浆

相关医院

根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(1000-5000元)

其他信息

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