6b8e3d374f3a 男 18岁
躺在床上只要身体放松就会不自觉的抚摸那里，然后想手淫的欲望非常强烈刺激，那时候感觉只要能满足欲望就是一切！手淫完后心里很后悔很痛苦，比生理的难受要难过的多...一天天疲惫消沉的，走路头重脚轻，头晕心悸。我在小时候6、7岁的时候就有抚摸那里的习惯，感觉很刺激过瘾，到了初中发育了，手淫的欲望更为强烈了，现在感觉手淫真的耽误了我太多时间！！很想控制住自己可是顶多一周，过后便补回来了......希望大家帮帮我，谢谢！
病情分析：建议不要穿过于紧的内裤。不要接触性刺激的图片和声音等。有睡眠需求的时候再上床睡觉。早晨不要念床，醒来后即使起床。以免想入非非。手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法1,不看色情书籍和音像;2,不要过多的性幻想;3,多做户外运动以释放冲动;4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;5,转移兴趣,多接触积极向上的健康事物. 追问： 我的手淫史有这么长的时间，会不会已经给身体造成了无法挽回的损害了？我少白头，阴茎因为手淫勃起时会偏向右侧一些，充血前后伸长短...会不会给将来造成影响呀？ 回复： 尽早解除应该没事。可以去医院检查。
