82d1890ac6c9 男 22岁
早上起床吃苹果喝牛奶适宜吗?
病情分析:你好,如果是空腹建议先吃苹果,再喝牛奶比较好,最好不是只喝牛奶,因为牛奶是蛋白质,可以转化为能量功能,否会导致牛奶的营养不能完全被利用。