激数

谷富锁　主任医师　外科-普通外科

120健康网医师协会

咨询范围：肺炎，胃炎，胃溃疡，高血压，糖尿病，高血脂及儿科常见病多发病。...详情>>

病情分析：雌激素是一种女性激素，主要由卵巢分泌产生。雌激素低是会导致女性月经不调的，对女性的危害是很大的。引起女性雌激素低的原因有很多，但是最主要的还是下丘脑–垂体–卵巢性腺轴的异常，因为这个性腺轴对于内分泌的调节有很重要的作用;另外，全身性疾病原因也可导致雌激素低，如糖尿病、甲亢等疾病。平时可以吃黄豆，每天坚持喝牛奶，坚果、种子和鱼中的不饱和脂肪对平衡激素水平有一定功效。

追问： 我不是雌激数低，是雌激数高了，怎么降低

回复： 雌激数高也是吃黄豆，因为黄豆有双向调节的作用，在加上每天坚持锻炼身体，偶尔泡热水澡等都能降低雌激素。

追问： 但是我有千维瘤能吃黄豆吗？还能吃什么比较有用

回复： 可以吃黄豆，每天喝奶，多吃蔬菜和鱼。

追问： 纯牛奶还是酸奶，干黄豆可以撒？

回复： 纯牛奶

追问： 纯牛奶不会上火吧？

回复： 不会

追问： 好的，谢谢！豆腐是黄豆做的可以吃吧？

回复： 感谢你为我做出评价，吃黄豆是最好的。