哪些食物可以明目，对眼睛有好处？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

许友忠　主任医师　内科-普通内科

冠县冠城镇医院

咨询范围：在从医的十几年的期间积累了丰富的经验，对小孩的喘息性肺炎，和食管炎以及胃炎有着丰富的临床治疗方法！...详情>>

病情分析：你好朋友，胡萝卜及红枣，猪肝，菊花等等，另外这个枸杞子泡水喝很有帮助，同时这个避免熬夜，避免久坐电脑前，保持局部的卫生，经常地做做眼保健操，多食新鲜的蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，保持良好的心情，合理安排平时的饮食起居

追问： 谢谢

回复： 不客气，感谢你的支持