眼睛干涩

王华　主任医师　骨科

启东市近海医院

咨询范围：各种原因引起的颈肩腰腿痛、慢性胃肠病、头痛、痛经、面瘫等多种疾病。诊疗范围：颈椎病、肩周炎、腰椎骨质...详情>>

病情分析：你好，你的这个情况，以中医的观点来看，多是肝阴虚不能上濡于目所导致。建议你：1，注意不要疲劳用眼，让眼睛保持充分的休息，可以外用一些缓解视疲劳的眼药水，比如珍珠明目滴眼液；2，平时，可以多吃一点西红柿、胡萝卜、猪肝等食物；3，可以服用一些滋肝明目的中成药来调理，比如明目地黄丸；4，可以通过自己按摩一些穴位来调理，选取合谷、养老、三阴交、太冲、睛明等穴位，到网上搜索一些具体的穴位定位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度。