7c31ea57da1d 女 18岁
过午不食到底能减多少?我必须减肥
病情分析:这个我过去说法,晚上必须吃少一些,年轻人不能饿坏了肚子,减肥是一个长期过程,不是一朝一夕的事情,每天少吃一口,一个月就少吃不少了。还不吃亏!坚持体育锻炼。才有减肥效果!