成年人如何补钙

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

魏如秀　主任医师　妇科

无锡协和中西医结合医院

咨询范围：妇科卵巢囊肿子宫肌瘤宫外孕处女膜修补术阴道紧缩术盆腔炎宫颈炎阴道炎不孕症...详情>>

病情分析：可以口服钙片

追问： 您好，我是男的，口服钙片要配合吃什么维生素吗？本人对钙吸收不好

回复： 晒晒太阳能增加维生素D，有助钙的吸收，也可以吃含维生素D的植物。