睡多了觉有什么坏处

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李砺　主任医师　妇产科

佛山市蓝天医院

咨询范围：阴道炎、宫颈炎、孕妇保健、流产等妇科疾病，肝病等合理用药...详情>>

病情分析：你好，你睡觉太多了，这样对身体也没有好处的，睡多了容易让人没有精神，很困的，所以一天还是7~8小时为宜，这样对身体有好处的，午休不要太长。