7c31ea57da1d 女 27岁
睡觉起来浑身酸酸的,睡眠时间长,眼睛经常干涩
病情分析:你好,你这是肝肾阴虚的表现。建议你服用中成药杞菊地黄丸和生脉饮调理,可以滋阴清热明目.饮食上多吃当归西洋参炖排骨,加上大枣,补益气血,同时适当多吃些鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽等食物,喝些大枣板栗鸡汤,平时可以使用枸杞子和菊花泡水喝.滋阴明目.