4744679ef82e 男 27岁
睡觉质量太差，总是做梦，脑子里整天想问题，做事情注意力也不集中。请问我该怎么办？有没有什么自己就可以调理的办法吗？劳驾医生。
病情分析：对于你现在的情况，主要是因为本身体质异常，阴虚所导致的失眠多梦的情况，你这样下去还可以出现炒热盗汗，五心烦热等情况，而且这样会引起自己的体质的继续下降，我建议你可以服用谷维素，养心安神胶囊，另外多锻炼，全面增强本身体质才可以
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精神科
频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡或易惊醒、 睡眠时间倒错
脑电图实验、睡眠监测
清脑复神液、更年安胶囊、复方阿胶颗粒、归脾丸、安定
根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 3000元）
