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- 张丽 医师 心理科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：抑郁症，强迫症，焦虑症，婚姻关系，恋爱情感，亲子关系，孩子厌学，不听话。 ...详情>>
病情分析：你好：孕妇的营养很重要，所以最好多吃青菜和水果，但是记得吃应季的，这样比较新鲜。其次，是多吃几样，岔开了吃，毕竟每种水果和蔬菜营养水平是不同的。最后，选择自己爱吃的。 如果你不爱吃苹果但喜欢香蕉，受不了白菜却爱吃胡萝卜，那就从多吃那些你真正爱吃的健康食品开始吧，在早餐里加一些香蕉、在午餐时添一些胡萝卜丁、在正餐里做两种不同的蔬菜、每顿饭都多吃点你喜欢的绿叶菜等等。
