病情分析:您好您这种情况一般考虑肾虚,可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸、养精固本丸来调理,注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物如牡蛎,胡桃肉栗子甲鱼文蛤等.适度运动.运动在消耗能量的同时,使机体内各个系统的细胞都处于一种活跃的状态,有规律地适度运动,可使肾功能得到稳定的提高。 追问: 六味地黄丸阴虚阳虚都可以? 回复: 不可以。主要用于肾阴虚 追问: 如果我要去找医生检查、北京哪里中医比较好 回复: 对不起,我是吉林的,对您那里不是很了解,您可以在当地咨询下。 追问: 那医生我这情况是阴虚阳虚?不去医院的话,自己做点什么 回复: 阴虚可能大,不过建议您最好让中医看下用药。自己可以食补,暂时不要性生活。