4338823ff4a6 男 36岁
现在一百八十斤想减体重有什么好方法一米七五的身高
病情分析:健康的减肥方式是适当地控制饮食和持之以恒的体育锻炼,饮食上要适当地控制量但不是叫你饿着,主食要以清淡高纤食品为宜,少吃高糖高油食物,